Olá, bom dia ! estou aqui para começar, a falar sobre a minha grande luta de perder os meus quilinhos extras , não é fácil mas com a ajuda de vcs , creio que posso conseguir :D ,tenho 1,66 de altura e 72 kilos, minha meta é perder 10 kilos , irei postar aqui , todas as minhas conquistas e fracassos, oq comi e oq deixei de comer, espero trocar informações com todas vcs ! Então que comece a dieta !